tisdag 16 mars 2010

Naprapaten!

Var till Naprapaten i dag, ingen fara med fötterna värkar det som, ena bäcken sidan va lite sne, nu mera är den rak!!!Knak knak!!

Fick ett antal övningar att göra och vila ett par dagar så all löpning är inställd till på fredag minst. Körde dock ett kort styrke pass här hemma.


Var inne hos min chef i dag och fick höra att min tjänst skall permanentas, vi skall snacka avtal på måndag eller tisdag, kul kul. I morgon och på torsdag skall jag på internkurs......Och på fredag skall jag på 5 kamp på Ballbreakers och äta lamm!

måndag 15 mars 2010

Det börjar bra! NOT

Har haft ont under fötterna sedan slutet av förra veckan, jag stretchar och kyler fotsulorna så ofta jag kan, jagar killen på www.hemovning.se för att få en akut tid.
Jag misstänker att det kan vara början till plantar faciit, det är med en kort beskrivning problem med senan som går från hälen fram till tårna under foten.

Första dagen


Test!